Minust

Armastus liigub seestpoolt väljapoole, see tähendab, et kõigepealt tuleb armastada iseennast. See ei ole vaid rida sõnu, vaid sisemine kogemine, et see nii on.

Oma kehaga tuleb olla sõber. Olen sellega väga pikki aastaid vaenujalal olnud ja iseendale seeläbi kahju teinud. Minu keha on mu hinge kodu, austan ja armastan seda. Hoian teda puhta ja tervena parimal võimalikul moel.

Tunded, sõnad ja läbielamised ei ole mina. Kui kogen “halbu” või “mittesobivaid” tundeid, siis mina ei ole halb, see on lihtsalt tunne, mis minus esile tuleb. Samuti, kui keegi ütleb minu kohta halvasti, siis see on öeldud sõna, mitte mina selle sõna tähenduses. Sõna võib esile kutsuda tunde ja see tuleb lihtsalt ära tunda, mitte selle eest põgeneda.

Mina ei ole minu keha. Enda tunnetamine oma  füüsilise kehana võib tekitada palju valu, sest kehaga võib juhtuda igasugu asju.

Tunnete tundmine ja väljanäitamine on lubatud. Minu tunded on minu isiklik asi. Pikemas perspektiivis on minu asi ära õppida see, kuidas tunnetega elutervelt ja jätkusuutlikult hakkama saada. Ei ole lubatud ja lubamatud tundeid, häid ega halbu. On lihtsalt tunded, energeetika, mis liigub läbi meie kehade ja nii lihtne see ongi. Tuleb neil lihtsalt lubada olla ja ära minna, siis ei jää midagi kinni ega painama. 

Ma loon oma elu ise. Läbi iseendaks olemise, läbi oma sõnade ja tegude. Ma vastutan ise selle eest, mis mul on või siis ei ole. Kui midagi ei meeldi, tuleb peegel võtta, endale otsa vaadata ja asju teistmoodi teha. Minu jaoks on sealjuures olulised ausus, austus iseenda ja teiste vastu ning armastus.

Minu valik on elada maskideta, elada sellena, kes ma olen. Kratsisin seda teemat isuga pinna alt nähtavale aastaid tagasi. Küsides luba olla, nagu olen, oma lähedastelt, ei olnud see neile sugugi lihtne. Eks inimesed ongi meiega mingil moel harjunud ja kui hakkame olulisi muutusi esile tooma, tekitab see neis segadust.

Elu on Kingitus. Kõige paremas, suuremas ja ilusamas mõttes. Seda tuleb nautida. Igal võimalikul viisil. Teha seda, mis meeldib, veeta oma aega inimestega, kes on kallid. Inimestega, kellega saab mõtteid vahetada ning kes ei tõmba sind alla, vaid on ausad ja toetavad.

Kui tunned end olevat puudutatud nendest või teistest seotud teemadest, soovid kogeda iseendaga olemise põnevust, siis oled teretulnud. Või kui tead kedagi, keda see võiks aidata, saada talle palun minu kodulehe aadress või jaga iseenda otsest kogemust.